健康 【アラフォー独身の食生活⑧】最近のお弁当
『2030年までにサイドFIRE』が目標の30代後半独身です。健康維持に気を遣うアラフォー独身の弁当紹介です。
自炊
健康 健康 【アラフォー独身の食生活⑦】鍋で炊く玄米が美味♪
『2030年までにサイドFIRE』が目標の30代後半独身です。サイドFIRE達成のためにも健康第一。完全栄養食玄米の炊き方のこだわりをご紹介します。
健康 【アラフォー独身の食生活⑤】体の変化
『2030年までにサイドFIRE』が目標の30代後半独身、カシューなつこです。今週は食生活のご紹介です。本日は今の食生活を続けての心身への変化についてお伝えします。
健康 【アラフォー独身の食生活③】昼食（自宅）編 —
『2030年までにサイドFIRE』が目標の30代後半独身、カシューなつこです。本記事では昼食（＠自宅）をご紹介します。
健康 【アラフォー独身の食生活②】昼食（お弁当）編
『2030年までにサイドFIRE』が目標の30代後半独身、カシューなつこです。本日は昼食（お弁当）編として、仕事の日に持参するお弁当を紹介します。